❓Как поставить цель и достичь её

Как поставить цель и достичь её

Начну с того, что цели бывают разные. Амбициозная цель – это когда одновременно и страшно, и интересно. Страшно от того, что в момент формулирования цели мы не знаем как её достичь (если же знаем, то это уже не амбициозная цель).

Для постановки целей я использую два инструмента:

1. OKR (Objectives and Key Results) – для постановки амбициозных целей.

По методике OKR, цель (Objective) – это наше стремление, которое драйвит и зажигает. Ключевые показатели (Key Results) нужны, чтобы понять достигли ли мы цели. При этом, KR-ов может быть несколько в рамках одной цели.

2. KPI или обычное целеполагание – когда цель понятная, не амбициозная.

Например, провести не менее 140 тренировок за год. Исходя из этой цели, мне понятно какое количество тренировок нужно проводить в неделю и далее просто фиксировать (трекать) их.

Важный момент: для меня такая цель не является амбициозной, поскольку спорт – это моя привычка😊. Но для кого-то она может быть и амбициозной, если человеку, например, нужно создать множество условий для её выполнения (выделить время, найти мотивацию, выработать дисциплину и так далее).

Цели я ставлю в заметках, и в рамках каждой веду небольшой дневник, фиксирую промежуточные результаты📌. Это помогает мне отслеживать прогресс и достигать нужных результатов.

А вы ставите себе цели?