В выходные здорово провел время на Sport Camp от бизнес-клуба “Эталон”. Организаторы постарались: мероприятие оставило классные впечатления!

Мы жили на берегу Ладоги. Центральным мероприятием кэмпа была встреча с Олегом Виллардом. Это известный российский фитнес-тренер, блогер и победитель шоу «Титаны. Битва сезонов» на ТНТ. Олег известен тренировками с нейроподходом, когда акцент делается не только на развитие силы и выносливости, но и на развитие нейронных связей головного мозга. Сначала Олег выступил с лекцией, а потом провел тренировку по нейрофитнесу, куда были включены элементы энимал-флоу, прыжки в длину с места, приседания на скорость за 1 минуту, планка на 3-х точках опоры. Все это происходило на песке, что как раз и добавляло элемент новизны и заставляло мозг включаться на полную.

Потом мы поиграли в пляжный волейбол, вечером была баня, фейерверк и костер. Я окунулся в прохладную Ладогу: ощущения потрясающие!

И хотя это был Sport Camp, он больше был похож на семейный: отдельная программа для детей с подарками и аниматорами, квест. Можно было покататься на сапах и лодках и все это - в заряженном, предпринимательском окружении. В следующем году, если в эти даты буду в Петербурге, обязательно поедем на Sport Camp вместе с супругой и детьми!