Бережное отношение к своему времени

Бережное отношение к своему времени - один из моих принципов. Стараюсь не тратить впустую такой ценный ресурс, как время. В частности, не просиживаю его в социальных сетях.

В соцсети стараюсь заходить осмысленно, например, чтобы поделиться контентом или ответить на сообщения, комментарии. Это еще и важная часть “цифровой гигиены”, когда мы не забиваем себе мозг ненужной информацией из ленты, а фокусируемся на важном.

Чтобы руки не тянулись постоянно к мессенджерам и социальным сетям, я использую простой лайфхак- подробнее на видео.